Como ye ho?

Hier j'ai pris une pub de mon ancien gymnase par curiosité, ch'uis trop faignante pour me mettre à faire de la gym, ert franchement je suis complètement larguée!

Voici, entre autres, les cours qu'ils proposent: BC, BC básico, Tono pump, gap, gap pump, pump estiramiento, tono, bosu express, jam, TBC, urban dance, balance, step aikido, combat kickboxing, jam aikido y balance aikido...

En cherchant en peu sur la pub, j'ai vu que BC ça doit vouloir dire Bike Control...control du vélo? ...fastoche, surtout s'il est statique!

Mais le reste??? Aikido je comprends bien sûr, kickboxing aussi...et le bosu express? Bosu?...Busgosu?..naaan...si je le traduis mal en français ça me ferait un "bossu express"...bizarre...et un bossu express, un! c'est du lancement de bossu?

Est-ce que quelqu'un peut m'expliquer avant que je n'aille faire le ridicule au gymnase?

Bosu....


JAJAJAJAJAJA


Ya no saben qué inventar. Aujourd'hui je suis venu à pied du Carrefour Los Prados jusqu'à chez moi (Fruela), avec 10 litres de sustrato universal dans chaque main, et à une bonne vitesse.

Sustrating Express.

Sir Andrew Vickerman a écrit:

Ya no saben qué inventar. Aujourd'hui je suis venu à pied du Carrefour Los Prados jusqu'à chez moi (Fruela), avec 10 litres de sustrato universal dans chaque main, et à une bonne vitesse.

Sustrating Express.

Ça c'est du sport...à moins que la crise soit arrivé chez Conde et même plus le plaisir de prendre un taxi !!

Je ne prends jamais des taxis à Oviedo, ils sont en relation 3000% plus chers qu'à Paris: distances plus courtes, conducteurs hijos de puta, voitures de merde... que no, hombre, que no, que yo no pago por eso.



Et à la fin, c'est que 15 minutes. Je crois que quand on a habité dans une grande ville, les distances changent. Un copain me dissait la même chose l'autre jour, quand on a dû marcher de Marqués de Santa Cruz à Valentín Massip. Il y a 10 ans, pour nous c'était loin. Maintenant... c'est juste à côté.

Et qu'est-ce qu'il est beau mon jardin avec les plantes que j'ai mis et mes trois arbres anorexiques!!

C'est de l'anglais ! Voilà:

Citation :

¿Qué es el BOSU?
Dispositivo totalmente único y multidimensional al entrenamiento, que crea una serie continua de movimiento des de lo fácil a lo increíblemente desafiador, de lo estático a lo dinámico y de ajustes sutiles del equilibrio a respuestas altamente reactivas. La palabra BOSU viene del inglés “Both Sides Up", de aquí nace su abreviatura: BOSU. Es una plataforma de 65 cm. de diámetro en forma de media esfera que podemos utilizar por los dos lados (tanto por el lado plano como el cóncavo); esto hace que las posibilidades de movimiento que ofrece sean muy grandes.
¿Para qué se utiliza?
Se utiliza tanto para sesiones dirigidas en grupo como para la realización de entrenamientos personales. Los centros pioneros en sesiones dirigidas llevan dos años y medio trabajando con el BOSU, pero es ahora cuando se está consolidando como uno de los materiales más transferibles que existe en el mercado, dado que, una sola pieza de material la podemos utilizar para los componentes básicos que una persona necesita pera estar en forma , es decir podemos incidir tanto a nivel cardiovascular (creando programas específicos para ello) como a nivel muscular tonificando, estirando. También sirve para realizar trabajos más suaves en la dirección mente cuerpo (Pilates...).
En el terreno del rendimiento se utiliza en deportistas de élite en su preparación física habitual, substituyendo la fórmula de ejercicios localizados por este entrenamiento más funcional.

Aaaah d'accccoooord...je viens de chercher BOSU dans le Google image et j'ai tout compris.

Par contre ma neurone anorexique m'a recommandé de mettre GAP et évidemment vous aurez déjà deviner quelle marque de fringue s'affiche.

J'ai continué mes conneries en mettant PUMP...et j'ai bien vu une pompe à vélo, mais il doit y avoir des moyens moins douloureux de se faire remonter la poitrine non?

Bref...j'ai des courbatures rien que d'y penser...6 ans sans faire de sport, la honte franchement.

Parce que le shopping c'est pas reconnu comme sport encore hein?

Pues el busgosu ese tiene buena pinta...

Six ans sans faire de sport... et deux enfants... tu m'expliques?!?!

ben ouai facile: j'ai appris le cri de Tarzan et j'ai chourré le fouet d'Indiana Jones...y'a pas de mérite!

Pour affronter l'adolescence je compte voir tous les film de Bruce Lee!

J'étais sur une autre ligne d'ondes en faisant le lien entre le sport et le fait que tu aies deux enfants...

CH'TI COCHON VA!

Mickael a écrit:

J'étais sur une autre ligne d'ondes en faisant le lien entre le sport et le fait que tu aies deux enfants...

même ainsi 2 fois du sport en 6 ans ben dis donc... faut penser sérieusement à changer de basket ou de jogging..